How to Prepare Appetizing Steak végétarien (lentille)

Steak végétarien (lentille). Voici une recette qui me tentais depuis longtemps : réaliser un "steak" de lentilles. Retrouvez également ma recette de pain aux lentilles végétarien sur la même base! Découvrez une version végétarienne au traditionnel burger !

Hier c'était donc un steak végétarien à base de lentilles et de sarrasin. Happy papilles - De sympathiques steaks végétariens de lentilles à la coriandre qui accompagnent parfaitement une simple salade verte. A décliner avec les lentilles de votre choix. You can have Steak végétarien (lentille) using 6 ingredients and 3 steps. Here is how you cook it.

Ingredients of Steak végétarien (lentille)

1. You need 100 g of lentilles.
2. It's 1 of Tomate.
3. It's 3 gousses of d'ail.
4. You need 6 of càs chapelure.
5. It's of Curcuma, poivre, cannelle, et paprika.
6. You need 1/2 litre of eau chaude.

En plus d'être végétarien, c'est parfait au niveau de l'équilibre alimentaire, et ça rentrait bien dans les clous de mon rééquilibrage WW. Oui, d'accord, mais la seule vraie question sur un blog de cuisine. Hamburger végétarien au steak de soja. Une recette de hamburger végétarien, garni avec un steak de lentilles, une mayonnaise végétale.

Steak végétarien (lentille) instructions

1. Mettez l'eau chaude sur les lentilles pendant 30 min..
2. Dans un récipient, mettez les lentilles, l'ail, la tomate, les épices, mixez bien avec le mixeur. Ajoutez la chapelure..
3. Formez des disquettes, mettez les dans une poêle beurrée. Présentez les dans une assiette. Bon appétit..

Après la mayonnaise végétale d'hier, je vous propose le hamburger végétarien qui va bien avec ! Pour deux burgers végétariens et steaks de lentilles. Formez vos steaks de lentilles selon la taille de vos pains (il est donc possible d'en faire plus que deux si vos burgers sont plus petits que les miens). Vous cherchez des recettes pour steak végétarien ? Placer au réfrigérateur pendant une heure minimum, puis découper délicatement le pain de steak végétal en tranche d'un centimètre. "Steaks" aux lentilles (recette végane). "Steak" aux lentilles (végétalien, vegan).